SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • normalna sprawa jakoś wybronić się trzeba w mediach. cóż zrobić po prostu pech raz łapia naszych raz obcych kolej rzeczy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2010-08-25 15:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o dobra rade.

    Post
    Odżywki i suplementy

    wstaw zdjęcie i pokaż czy masz co rzeźbić bo na moje gdybyś pobawił się w redukcję po prostu znikniesz :-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2013-10-27 21:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie ma to znaczenia. Należy po prostu wejść na ujmeny bilans energetyczny i przeprowadzić redukcję tkanki tłuszczowej. Podstawą tego jest sodliny trening siłowy i dobrze dobrana dieta. Czy dodasz inne formy aktywności fizycznej nie jest takie istotne. Jak chcesz to dodaj. W sytuacji, gdy aktywność fizyczna sprawia Tobie przyjemność, to jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 200 Data: 2024-04-21 17:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy ze zdjęciami

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wcześniej fotki np te: http://www.sfd.pl/aPAWEL__zero_koksu-t421703.html były rozjechane (czyli po prostu nie proporcjonalne... teraz faktycznie jest oki... następnym razem zrobię "skrina"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2011-11-09 20:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy odrazu masa?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak to od "jakiś 2 dni"? Nie pamiętasz, co robiłeś przedwczoraj? Po prostu ćwicz i jedz zdrowo, lekko na plus kcal.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2014-11-09 14:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybaczcie dopiero wstałem i jak ja moglem napisac ssa to ja nie wiem. Prop/clen. Nazwa sterydu, ostatnio sie pytalem to mowil ze daje mi po prostu najslabszy jaki jest obecnie. Nazwy dokladnie nie wymienil, choc jezeli to istotne bardzo to sie dowiem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2013-07-04 12:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie dam se siana bo ćwicze już od roku i jakoś nic mi się nie dzieje zero kontuzji i dalej rozsne Chodzi mi po prostu o jakiś profesjonalny trening u mnie efekty owszem są ale przypuszczam że z lepszym treningiem efekty będą lepsze więc prosze o jakiś trening. Jeżeli chcecie napisąć za młody spadaj nic nie piszcie bo ja ćwiczyć i tak będę jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2004-10-02 15:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING..

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] uczysz (czyli jak chcesz sie czegokolwiek nauczysz to sie zapisz do klubu jak nie ma u Ciebie to dojerzdzaj) jak nie masz możliwości sie zapisać do klubu (najczesciej to po prostu brak wystarczajacych checi i motywacji a nie możliwości) to rzeczy pod tytułem SW sobie odpuść bo sam sie nic nie nauczysz możesz tylko ćwiczyć ogólnorozwojowo (papki, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2008-09-18 19:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne pytanie o wyciskanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale mi nie chodzi o stałe podnoszenie w taki sposób tylko bicie rekordu ;p to jest niedozwolone na zawodach, czy po prostu nikt nie ma takiej potrzeby xd

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2010-04-03 22:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPIS "CYKLU" Z SUPLI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ślepo wierzę w to, że banan jest zdrowszy od gainera. Po prostu nie ufam producentom proszków. }:-(

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2019-04-12 20:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250 24.05

    Post
    Doping

    Hehe dziwna sprawa z tymi omkami. Ja mam z cienkimi napisami, napisy mimo tarci nie schodza i towar po prostu mnie rozrywa :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2007-05-26 11:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix 5.0 czy Prolongatum??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli chcesz po prostu bialko - z tych dwoch... to wybierz smaczniejsze czyli raczej matrixa Prolongatum ma troche wiecej bialka w 100g (zalezy to tez od smaku) i jest dluzej wchlanialne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2009-01-04 12:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sprawie kickbox vs bjj

    Post
    Scena MMA i K-1

    Lepiej nie czytaj, bo się pogubisz . Po prostu od nowa napisz pytanie, ale przed wysłaniem daj komuś do sprawdzenia .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2002-06-19 22:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE PROSZE

    Post
    Piłka Nożna

    http://www.sfd.pl/temat182333/ po prostu staraj sie grac wiecej lewa noga, pocwicz na treningach lewa noge, na podworku sobie pograj lewa, popodawaj z kumplem lewa, na rozne odleglosci, pocwicz strzaly...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2005-09-16 18:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE PROSZE

    Post
    Piłka Nożna

    [...] podania i przyjecie pilki lewa noga. to teraz cos na strzaly. tutaj powiem Ci na swoim przykladzie. narysuj sobie na scianie jakies punkty, w roznych miejsach i po prostu proboj w nie uderzac. narysuje sobie bramke i strzelaj w cztery rogi (prawy gora, prawy dol, lewy gora, lewy dol) z roznych odleglosci, nie za blisko i nie za daleko, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2005-09-16 18:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prowizja do ceny powyżej 50 zł to "2 zł plus 3% kwoty" Ja mogę ją pokryć, byle by było bezpiecznie. Nie mówię, że jesteś oszustem. Po prostu staram się być ostrożny. Zmieniony przez - latwoo w dniu 2011-10-18 23:19:10

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2011-10-18 23:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    patrząc na zdjęcie, po prostu potrzebujesz wziąć się za redukcję :-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2018-10-05 09:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bialko z Ovopolu jest dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] A zastanawia mnie to że kiedyś napisane na nich było w składzie: białko serwatki i/lub mleka a teraz ten drugi człon na etykietach jest zamazany. Ciekawe czy zmienili skład i dają czyste WPC a mają stare etykiety, czy po prostu drukują etykiety zgodne ze stanem a zamazują dla zmyłki. Bigger, Twoje zdanie w tej kwestii oczywiście znam SONBATY

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2003-01-19 23:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do sonbadego

    Post
    ATLETA

    Nie mam opakowania przed sobą więc nie wiem jak jest dokładnie, ale być może ta żelatyna wieprzowa to jest po prostu kapsułka. Natomiast sam kolagen nie da wiele bo przyswaja się słabo, natomiast jeśli jest tam hydrolizat kolagenu to jest to ok. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2003-07-13 22:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona 360

    Post
    Sztuki Walki

    Jak ja nie lubię pisać konspektów, nienawidzę po prostu Jeśli chodzi o standard z 360 to: -obrona zewnętrzna -obrona wewnętrzna -obrona przed kopnięciem z kontrą -obrona przed niebezpiecznym narzędziem To było u nas w konspekcie jak wódz na mnie robote zepchnął

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2009-03-03 17:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)